Алыстан иштеп жатасызбы, үйдө окуйсузбу же аба ырайы салкындап жатканда жөн гана үйдө отурасызбы, үйдө көбүрөөк убакыт өткөрүү анын бардык өзгөчөлүктөрү менен жакындан таанышууга мүмкүнчүлүк берет. Бул сизди "Бул эмне жыт?" же "Эмне үчүн кеңсеге айландырылган бош бөлмөмдө иштеп жатканда жөтөлө баштайм?" деп ойлондурат.
Бир мүмкүнчүлүк: үйүңүздүн ичиндеги абанын сапаты (IAQ) идеалдуу эмес болушу мүмкүн.
Көк, радон, үй жаныбарларынын жүнүнөн чыккан түтүн, тамеки түтүнү жана көмүртек кычкылы ден соолугуңузга терс таасирин тийгизиши мүмкүн. "Биз көпчүлүк убактыбызды үйдө өткөрөбүз, ошондуктан аба сырттагы абадай эле маанилүү", - дейт Ньюарктагы (Дел.) пульмонолог жана башкы медициналык кызматкер Альберт Риззо.Америкалык өпкө ассоциациясы.
Жыты жок, түссүз газ болгон радон тамеки чегүүдөн кийинки өпкө рагынын экинчи негизги себеби болуп саналат. Көмүртек кычкылы, эгерде көзөмөлдөнбөсө, өлүмгө алып келиши мүмкүн. Курулуш материалдарынан жана тиричилик буюмдарынан бөлүнүп чыккан учуучу органикалык кошулмалар (УОК) дем алуу органдарынын абалын күчөтүшү мүмкүн. Башка бөлүкчөлөр дем алуунун кысылышына, көкүрөктүн бүтүшүнө же ышкырык менен дем алууга алып келиши мүмкүн. Ошондой эле, бул кардиологиялык окуялардын коркунучунун жогорулашы менен байланыштуу, дейт Огайо мамлекеттик университетинин пульмонологу Джонатан Парсонс.Векснер медициналык борборуУшул ден соолукка байланыштуу коркунучтардын баары жашынып турганда, үй ээлери айланасындагы абанын коопсуздугун камсыз кылуу үчүн эмне кыла алышат?
Эгер сиз үй сатып алып жатсаңыз, IAQ көйгөйлөрү, айрыкча радон, алдын ала сатуу сертификатын алган үйдү текшерүү учурунда байкалат. Андан тышкары, Парсонс бейтаптарга үйүндөгү абанын сапатын себепсиз текшерүүнү сунуштабайт. "Менин клиникалык тажрыйбамда, көпчүлүк себептер бейтаптын медициналык тарыхын карап чыгуу менен аныкталат", - дейт ал. "Абанын сапатынын начардыгы чындыгында, бирок көпчүлүк көйгөйлөр айдан ачык: үй жаныбарлары, жыгач менен жагылган меш, дубалдагы көк, сиз көрө алган нерселер. Эгер сиз үй сатып алсаңыз же оңдоп-түзөп, чоң көк көйгөйүн тапсаңыз, анда албетте, аны менен күрөшүшүңүз керек, бирок ваннаңыздагы же килемдеги көктүн тактарын өз алдынча чечүү оңой".
Көпчүлүк учурларда, Айлана-чөйрөнү коргоо агенттиги үйдөгү жалпы IAQ тестирлөөсүн сунуштабайт. "Ар бир имараттын ичиндеги чөйрө уникалдуу, андыктан үйүңүздөгү IAQтын бардык аспектилерин өлчөй турган бир дагы тест жок", - деп жазган агенттиктин өкүлү электрондук катында. "Мындан тышкары, имараттын ичиндеги абанын сапатына же имараттын ичиндеги булгоочу заттардын көпчүлүгүнө EPA же башка федералдык чектөөлөр коюлган эмес; ошондуктан, үлгү алуу жыйынтыктарын салыштыруу үчүн федералдык стандарттар жок".
Бирок эгер сиз жөтөлүп, демиңиз кысылып, ышкырып же өнөкөт баш оору менен ооруп жатсаңыз, анда сизге детектив болууга туура келиши мүмкүн. "Мен үй ээлеринен күн сайын күндөлүк жазып турууну суранам", - дейт "Компаниянын" президенти Жей Стейк.Үй ичиндеги абанын сапаты ассоциациясы(IAQA). «Ашканага киргенде өзүңүздү жаман сезесиз, бирок кеңседе өзүңүздү жакшы сезесизби? Бул көйгөйдү басаңдатууга жардам берет жана үйдүн ичиндеги абанын сапатын толук баалоодон акчаңызды үнөмдөйт».
Риццо да макул. «Кыраакы болуңуз. Симптомдоруңузду начарлатып же жакшыртып жаткан бир нерсе же жер барбы? Өзүңүздөн: «Үйүмдө эмне өзгөрдү? Суу кирип кеттиби же жаңы килем пайда болдубу? Мен жуучу каражаттарды же тазалоочу каражаттарды алмаштырдымбы?» деп сураңыз. Бир кескин вариант: үйүңүздөн бир нече жумага чыгып, симптомдоруңуз жакшырып кеткенин көрүңүз», - дейт ал.
https://www.washingtonpost.com сайтынан алындыЛаура Дейли
Жарыяланган убактысы: 2022-жылдын 8-августу