Майрамдар үчүн ден-соолукта үй куруу үчүн астма жана аллергия боюнча 5 кеңеш

Майрамдык жасалгалар үйүңүздү кызыктуу жана майрамдык кылат. Бирок алар да киргизе алышатастма козгойтжанааллергендер. Дени сак үйдү сактап, залдарды кантип палубага саласыз?

Мына бешастма жана аллергия достук®эс алуу үчүн дени сак үй үчүн кеңештер.

1. Декорациялардын чаңын сүртүп жатканда маска кийиңиз. Үйгө чаң кирбеши үчүн аларды сыртка же гаражыңызга чаң сүртүңүз.
2. Майрамдык даракты же гүлчамбарды тандап жатканда аллергия жана астма козгогучтары жөнүндө ойлонуп көрүңүз. Чыныгы тирүү дарактар ​​жана гүлчамбарлар болушу мүмкүнчаңчажанакөкалардын бардыгында споралар. Бирок жасалма бак-дарактар ​​чаңга жана дүүлүктүрүүчү заттарга толуп калышы мүмкүн.
3. Эгерде сизде үй жаныбарлары бар болсо, полуңузду бат-баттан тазалаңызСЕРТИФИКАЦИЯЛАНГАН астма жана аллергияга достук® вакуум. Эгерде сиздин үй жаныбарларыңыз суук аба ырайынан улам үйдө көбүрөөк болсо, алардын жүндөрү жана жүндөрү да көбүрөөк болот.
4. Үйүңүзгө көктүн жана чаңчанын кирбеши үчүн бут кийимиңизди эшиктин алдында чечиңиз.
5. КолдонууСЕРТИФИКАЛЫК астма жана аллергияга каршы аба тазалагычтаржасалгалары көп бөлмөлөрдө абадан чаң жана башка бөлүкчөлөрдү жок кылууга жардам берет. Үйдүн ичиндеги абаны жакшы желдетүү коронавирустун (COVID-19ду пайда кылган вирус) жайылышын азайтуу үчүн да маанилүү.

https://community.aafa.org/blog/5-astma-and-allergy-tips-for-a-healthier-home-for-the-holidays дарегине келиңиз